急性咽炎的6大常见诱发因素
急性咽炎的发作多与外界刺激、病原体感染、身体状态等相关，具体常见因素如下：
1.病原微生物感染（核心诱因）
细菌、病毒、螺旋体、立克次体等是主要致病菌。它们可通过空气、饮食直接侵入咽部，也能借助血液循环、淋巴循环间接传播，引发咽部炎症反应。
2.物理或化学性刺激
长期用嗓过度、频繁讲话，会持续损伤咽部黏膜；喜食辛辣、烫热食物，烟酒过量，会直接刺激咽部腺体和上皮组织；化学性气体、粉尘等空气污染，也会破坏咽部局部防御体系，诱发炎症。
3.气候与季节影响
寒冷天气会导致咽部黏膜血管收缩，吞噬细胞数量减少，局部抵抗力下降；空气干燥会影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动，降低对空气的清洁、加湿作用，直接损害黏膜；冬春季节气候变化剧烈，室内通风差，更易让致病微生物入侵。
4.邻近器官炎症蔓延
鼻腔、鼻窦、口腔、牙齿、喉、气管、支气管等邻近器官的急慢性炎症，可通过黏膜、黏膜下组织、淋巴或血液循环侵犯咽部；炎性分泌物反复刺激咽部，或鼻病导致呼吸受阻、被迫张口呼吸，也会引发急性咽炎。
5.全身疾病或体质因素
过敏体质人群更易出现咽部黏膜敏感反应；风湿热、痛风、糖尿病、心脏病、贫血、肾炎等全身疾病，以及气管炎、肺气肿、结核、肝硬化等呼吸系统、消化系统疾病，会导致身体营养不良、便秘，进而降低全身抵抗力，影响咽部血液循环，诱发炎症。
6.生活状态与精神因素
过度疲劳、长期精神紧张、睡眠不足，会让身体处于透支状态，整体抵抗力下降，无法有效抵御外界刺激，增加急性咽炎的发作风险。
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