鼻息肉是一种常见的慢性鼻部疾病，多发于20～30岁的青壮年人群。因其外形类似海洋中的“海葵”（常被误称为“海息肉”），故得名“鼻息肉”。虽然外观上可能酷似肿瘤，但鼻息肉并非真正的肿瘤，而是由于鼻腔或鼻窦黏膜长期受到炎症刺激，导致黏膜极度水肿、肥厚并形成带蒂的良性赘生物。
那么，如何判断自己是否患上了鼻息肉？以下是常见的症状和体征：
一、典型临床症状
1.持续性鼻塞
这是最常见的症状。由于息肉堵塞鼻腔通道，患者常感到双侧鼻塞，且多为进行性加重。伴随症状包括：
嗅觉明显减退甚至丧失；
说话带有闭塞性鼻音（声音沉闷）；
睡眠时打鼾、张口呼吸，严重者可影响睡眠质量。
2.分泌物增多与全身不适
可出现黏液性或脓性鼻涕；
部分患者伴有头痛、头胀；
若累及咽鼓管，还可能出现耳鸣、耳闷、听力下降等耳部症状。
二、鼻息肉的类型与外观特征（需医生检查确认）
黏液性息肉：最常见，外观光滑、半透明，呈淡粉红色，质地柔软，形似剥了皮的葡萄或鲜荔枝肉，通常有细蒂，多源于中鼻道。
出血性息肉（较少见）：表面充血明显，触之柔软但易出血。
纤维性息肉：颜色偏灰白，质地较硬实，不易出血。
三、其他特点
单发vs多发：
单个息肉多来自上颌窦，有时可坠入后鼻孔，称为“后鼻孔息肉”；而多发性息肉则常起源于筛窦，双侧对称生长较为常见。
长期未治疗的后果：
若鼻息肉持续增大且长期不干预，可能压迫鼻骨，导致鼻梁变宽、鼻背膨隆，形成典型的“蛙鼻”外观，影响面容。
温馨提示：
鼻息肉虽为良性病变，但不会自行消失，且可能反复发作。一旦出现上述症状，建议尽早就诊耳鼻喉科，通过鼻内镜检查或鼻窦CT明确诊断。早期干预（如药物治疗或微创手术）可有效缓解症状、防止并发症，并显著降低复发风险。
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